La Activación en la Motivación

La activación psicológica juega un papel crucial en la motivación y la conducta, manifestándose en niveles electrocortical, fisiológico y motor. Este fenómeno, estudiado por John Lacey y Walter Bradford Cannon, es esencial para la preparación y respuesta eficiente del organismo ante demandas ambientales. La activación se caracteriza por la iniciación, persistencia e intensidad de la conducta, y está regulada por el Sistema Nervioso Autónomo, con sus ramas simpática y parasimpática.

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Definición y Niveles de Activación

La activación es un término psicológico que describe diferentes grados de alerta y excitación en el organismo. Se manifiesta en tres niveles principales: electrocortical, que se refiere a la actividad eléctrica en la corteza cerebral; fisiológico, relacionado con las respuestas del Sistema Nervioso Autónomo (SNA); y motor, que implica la conducta observable. John Lacey (1967) identificó estos niveles como correspondientes a la actividad del Sistema Nervioso Central (SNC), del SNA y de la conducta motora, respectivamente. Un estado de activación elevado se caracteriza por un incremento en la cantidad y variedad de respuestas conductuales, una mayor reactividad fisiológica como el aumento de la frecuencia cardíaca y la presión arterial, y un aumento de la actividad electrocortical, observable en registros como el electroencefalograma (EEG). Este concepto, originado en las investigaciones del fisiólogo Walter Bradford Cannon, destaca la función de la activación en la preparación del organismo para responder de manera eficiente y adaptativa ante demandas ambientales, subrayando su papel en la motivación y la movilización de energía.
Cerebro humano en tonos rosados y rojizos conectado mediante líneas azules curvas a un corazón rojo que simula latidos, sobre fondo neutro.

El Sistema Nervioso Autónomo y la Activación

El Sistema Nervioso Autónomo (SNA) es fundamental en la regulación de las funciones corporales involuntarias y se divide en dos ramas principales: la simpática y la parasimpática, que generalmente actúan de manera antagónica. La rama simpática está implicada en la preparación del cuerpo para la acción, aumentando la tasa cardíaca, la presión arterial y la frecuencia respiratoria, entre otras funciones. Por otro lado, la rama parasimpática promueve la conservación de energía y la relajación, disminuyendo dichas funciones. Walter Bradford Cannon describió este balance como la base de la función motivacional energética, donde la rama simpática facilita la movilización de energía para la acción y la parasimpática promueve la recuperación y conservación de energía. La actividad del SNA puede ser monitoreada mediante instrumentos como el polígrafo, lo que ha permitido una investigación empírica de los procesos motivacionales a través de la observación de cambios fisiológicos.

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1

El término 'activación' en psicología describe distintos niveles de ______ y ______ en el cuerpo.

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alerta excitación

2

John Lacey, en ______, asoció los niveles de activación con la actividad del ______, del ______ y de la ______.

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1967 Sistema Nervioso Central Sistema Nervioso Autónomo conducta motora

3

Walter Bradford Cannon fue el fisiólogo que originó el concepto de ______, que resalta su importancia en la ______ y ______ del organismo.

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activación preparación movilización de energía

4

Funciones del SNA

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Regula funciones corporales involuntarias, como tasa cardíaca y respiración.

5

Rama simpática - Efectos

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Prepara cuerpo para acción, aumenta tasa cardíaca, presión arterial y respiración.

6

Rama parasimpática - Efectos

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Fomenta conservación energía y relajación, disminuye funciones estimuladas por simpática.

7

La ______ se relaciona con la capacidad de mantener la conducta motivada a pesar de los obstáculos hasta alcanzar un ______ establecido.

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persistencia objetivo

8

Para identificar la motivación es crucial evaluar la iniciación, persistencia e intensidad, descartando otras ______ para la conducta.

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explicaciones

9

Definición de activación

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Estado interno que suministra energía para conductas dirigidas a metas.

10

Relación activación-conducta

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La activación influye en la intensidad y dirección de la conducta.

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Aplicaciones prácticas de la activación

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Mejora rendimiento y bienestar en deporte, educación y gestión del estrés.

Preguntas y respuestas

Aquí tienes una lista de las preguntas más frecuentes sobre este tema

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