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El Análisis Transaccional, creado por Eric Berne, es una teoría de la personalidad que identifica tres estados del ego: Padre, Adulto y Niño. Estos estados influyen en las interacciones y pueden llevar a patrones de comportamiento disfuncionales. El AT busca promover la autonomía y mejorar las relaciones interpersonales a través de la comprensión de estas dinámicas y la responsabilidad personal. Su aplicación abarca terapia individual y grupal, educación y entornos organizacionales, ofreciendo un enfoque práctico para el desarrollo personal y la salud mental.
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El AT es una teoría de la personalidad y un enfoque psicoterapéutico creado por Eric Berne
Padre
El estado del Padre incluye valores y creencias inculcados
Adulto
El estado del Adulto se basa en la lógica y la capacidad de evaluación actual
Niño
El estado del Niño refleja la capacidad para la espontaneidad y la expresión emocional
El AT analiza las 'transacciones' para identificar patrones de comportamiento y promover cambios positivos en la vida de las personas
Padre
El estado del Padre se forma a partir de figuras de autoridad e influencias culturales
Adulto
El estado del Adulto es el aspecto analítico y objetivo de la personalidad
Niño
El estado del Niño es la fuente de emociones, deseos y creatividad
Los estados del ego interactúan constantemente y determinan la manera en que las personas responden a su entorno y a los demás
Los estados del ego influyen en los patrones de comunicación y comportamiento de una persona
El AT identifica ciertas patologías de la personalidad que surgen de la disfunción en los estados del ego
Contaminación
La 'contaminación' del estado Adulto por los estados del Padre o del Niño puede distorsionar la percepción de la realidad
Exclusión
La 'exclusión' de uno o más estados del ego puede llevar a una autonomía reducida y una autoimagen negativa
Las presiones sociales y culturales pueden agravar los desórdenes de la personalidad
El objetivo principal del AT es proporcionar una comprensión clara de la estructura y dinámica de la personalidad y promover el desarrollo personal y la salud mental
El AT se enfoca en ayudar a las personas a liberarse de guiones de vida limitantes y juegos psicológicos que impiden la autonomía y la autenticidad
El AT es efectivo en mejorar la comunicación y las relaciones interpersonales en terapia individual y grupal, así como en contextos educativos y organizacionales
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Estados del ego en AT
Padre: valores/creencias inculcados. Adulto: lógica/evaluación actual. Niño: espontaneidad/expresión emocional.
01
Función de las 'transacciones' en AT
Analizar interacciones comunicativas para identificar patrones de comportamiento y fomentar cambios positivos.
02
Rol de la conciencia en AT
Fomentar la conciencia y responsabilidad personal para mejorar relaciones interpersonales y crecimiento individual.
