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Introducción al Análisis Transaccional de Eric Berne

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El Análisis Transaccional, creado por Eric Berne, es una teoría de la personalidad que identifica tres estados del ego: Padre, Adulto y Niño. Estos estados influyen en las interacciones y pueden llevar a patrones de comportamiento disfuncionales. El AT busca promover la autonomía y mejorar las relaciones interpersonales a través de la comprensión de estas dinámicas y la responsabilidad personal. Su aplicación abarca terapia individual y grupal, educación y entornos organizacionales, ofreciendo un enfoque práctico para el desarrollo personal y la salud mental.

Introducción al Análisis Transaccional de Eric Berne

El Análisis Transaccional (AT) es una teoría de la personalidad y un enfoque psicoterapéutico sistemático creado por el psiquiatra Eric Berne en la década de 1950. Este marco teórico sostiene que la personalidad está compuesta por tres estados del ego distintos: el Padre, el Adulto y el Niño, que influyen en la manera en que las personas interactúan entre sí. El estado del Padre incluye valores y creencias inculcados, el Adulto se basa en la lógica y la capacidad de evaluación actual, y el Niño refleja la capacidad para la espontaneidad y la expresión emocional. El AT analiza las 'transacciones', o interacciones comunicativas, para identificar patrones de comportamiento y promover cambios positivos en la vida de las personas. Berne enfatizó la importancia de la conciencia y la responsabilidad personal en la mejora de las relaciones interpersonales y el crecimiento individual.
Tres máscaras teatrales con expresiones de alegría, neutralidad y tristeza suspendidas en fondo liso, evocando la gama de emociones humanas.

Estructura de la Personalidad según el Análisis Transaccional

En el Análisis Transaccional, la personalidad se divide en tres estados del ego: el Padre, el Adulto y el Niño. El estado del Padre, o exteropsiquis, se forma a partir de las figuras de autoridad y las influencias culturales, y se manifiesta en la adopción de normas y expectativas sociales. El estado del Adulto, o neopsiquis, es el aspecto analítico y objetivo que procesa información y toma decisiones basadas en la realidad presente. El estado del Niño, o arqueopsiquis, es la fuente de emociones, deseos y creatividad, y se relaciona con las experiencias y sensaciones tempranas. Estos estados del ego interactúan constantemente y determinan la manera en que las personas responden a su entorno y a los demás, influyendo en sus patrones de comunicación y comportamiento.

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00

Estados del ego en AT

Padre: valores/creencias inculcados. Adulto: lógica/evaluación actual. Niño: espontaneidad/expresión emocional.

01

Función de las 'transacciones' en AT

Analizar interacciones comunicativas para identificar patrones de comportamiento y fomentar cambios positivos.

02

Rol de la conciencia en AT

Fomentar la conciencia y responsabilidad personal para mejorar relaciones interpersonales y crecimiento individual.

Preguntas y respuestas

Aquí tienes una lista de las preguntas más frecuentes sobre este tema

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