Los valores personales como la honestidad y la compasión son esenciales para el desarrollo del carácter y la integridad. Estos principios actúan como brújulas internas, orientando nuestras acciones y decisiones a lo largo de la vida. La reorientación hacia el cultivo del ser interior y la confrontación de nuestros miedos mediante ejercicios de coaching pueden llevar a una vida más plena y auténtica. Además, la práctica de afirmaciones positivas ayuda a fomentar una mentalidad optimista y resiliente.
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1
Definición de valores personales
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2
Influencia en la formación de valores
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3
Función de los valores personales
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4
Estos principios actúan como ______ que nos ayudan a evaluar nuestras acciones y las de otros, dándonos ______ para resistir presiones y tentaciones.
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5
Guiar nuestras vidas por nuestros valores nos lleva a una existencia más ______ y ______.
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6
Un enfoque centrado en valores promueve una mayor ______ entre nuestras metas y ______ y ayuda a sentir un propósito y satisfacción personal.
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7
Importancia del 'ser' sobre el 'hacer' o 'tener'
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8
Conexión con valores fundamentales
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9
Vivir con integridad y autenticidad
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10
Reflexionar regularmente sobre nuestros valores ______ en un lugar ______ ayuda a que influyan en nuestras ______ y ______.
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11
Tipos de preguntas en coaching: consciencia
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Preguntas abiertas y exploratorias para aumentar la autoconciencia del coachee.
12
Tipos de preguntas en coaching: responsabilidad
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Preguntas directas que motivan al coachee a aceptar sus acciones y decisiones.
13
Meta del coach efectivo
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Usar variedad de preguntas para impulsar la reflexión y reconocimiento de la capacidad de autodesarrollo.
14
Vivir como si solo quedara un ______ de vida es una técnica utilizada en ______ para abordar el temor a la muerte.
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año coaching
15
Este método alienta a las personas a revisar sus ______ y actuar para cumplir sus ______ y resolver asuntos inconclusos.
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16
Al considerar el fin de la vida, la gente puede sentirse inspirada a vivir con más ______ y ______.
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17
Enfrentarse a la muerte ayuda a superar la ______ y el temor al ______ que suelen detenernos.
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18
Dualidad mente humana
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19
Eventos de vida neutrales
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20
Construcción activa de la felicidad
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21
Repetir estas herramientas consistentemente puede transformar las ______ neuronales y promover un enfoque de vida más ______ y ______.
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22
La ______ en usar los despertadores de felicidad es clave para su ______, ayudando a los individuos a afrontar ______ con más fuerza.
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23
Al adoptar afirmaciones que reflejan sus ______ y ______, las personas pueden incrementar su ______ emocional y su habilidad para manejar la vida con una perspectiva positiva.
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