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La motivación es un proceso psicológico que impulsa a las personas hacia sus metas, influenciada por factores biológicos, cognitivos y aprendidos. Las emociones juegan un papel crucial, y teorías como la de la atribución y el locus de control explican cómo las percepciones afectan la motivación. La disonancia cognitiva y la motivación de logro son esenciales para la auto-regulación, mientras que la indefensión aprendida puede impactar negativamente en la motivación.
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La motivación es un proceso psicológico complejo que impulsa a los individuos a iniciar y persistir en acciones dirigidas hacia objetivos específicos
La motivación es esencial para el desarrollo personal y el logro de metas, ya que proporciona la energía y el propósito necesarios para persistir en acciones dirigidas hacia objetivos específicos
La motivación requiere de activación, energía, un propósito definido y la capacidad y disposición para utilizar esa energía de forma continua para lograr metas y objetivos
Los aspectos biológicos, como las necesidades fisiológicas, son uno de los factores que influyen en la motivación
Los aspectos cognitivos, como las creencias, expectativas y valores, también influyen en la motivación
Los aspectos aprendidos, relacionados con experiencias previas y el condicionamiento ambiental, también tienen un impacto en la motivación
Las emociones positivas, como la alegría y el amor, pueden motivar la búsqueda de actividades placenteras
Las emociones negativas, como la tristeza y el miedo, pueden impulsar la evitación de situaciones perjudiciales
La forma en que se gestionan y se interpretan las emociones puede fortalecer o debilitar la motivación
La teoría de los instintos destaca la importancia de las necesidades fisiológicas innatas en la motivación
La jerarquía de necesidades de Maslow también enfatiza la importancia de las necesidades psicológicas en la motivación
La teoría del condicionamiento operante de Skinner destaca el papel de los refuerzos en la formación de la motivación
La teoría del aprendizaje social de Bandura enfatiza el papel de las experiencias de aprendizaje en la motivación
Las teorías cognitivas enfatizan el papel de los procesos mentales, como las expectativas y las metacogniciones, en la motivación
La teoría de la atribución se centra en las causas que las personas asignan a los eventos y cómo estas percepciones influyen en su comportamiento futuro
El locus de control se refiere a la creencia sobre la fuente de control de los eventos, ya sea interna o externa
La disonancia cognitiva ocurre cuando hay una inconsistencia entre las creencias y las acciones de una persona
La motivación de logro se refiere al impulso de alcanzar el éxito y la excelencia en la consecución de metas
La teoría de la indefensión aprendida ilustra cómo la exposición repetida a eventos adversos incontrolables puede conducir a un estado de pasividad y desesperanza
La forma en que las personas interpretan y atribuyen causas a los sucesos es crucial para su motivación y bienestar emocional
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Proceso de la motivación
Secuencia psicológica que implica activación, energía, propósito y uso continuo de esa energía hacia metas.
01
Influencias biológicas en la motivación
Necesidades fisiológicas que actúan como motores internos para comportamientos dirigidos a objetivos.
02
Influencias cognitivas y aprendidas en la motivación
Creencias, expectativas, valores y experiencias previas que moldean la disposición a actuar hacia objetivos.
