Las habilidades motrices son esenciales para la interacción humana con el entorno, clasificándose en básicas y específicas. Desde la infancia, se desarrollan habilidades como caminar y correr, evolucionando hacia movimientos más complejos como saltos y giros. Estos últimos son cruciales para la coordinación y orientación espacial, mejorando con la práctica en deportes y danza.
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Las habilidades motrices son capacidades que permiten a los seres humanos realizar movimientos coordinados y controlados utilizando grandes grupos musculares
Habilidades motrices básicas
Las habilidades motrices básicas son innatas y se desarrollan en la infancia, como caminar, correr, saltar y lanzar
Habilidades motrices específicas
Las habilidades motrices específicas son adquiridas y refinadas a través de la práctica y el aprendizaje, como las utilizadas en deportes y actividades físicas especializadas
Habilidades locomotrices
Las habilidades locomotrices implican desplazamiento, como correr y saltar
Habilidades no locomotrices
Las habilidades no locomotrices se refieren a movimientos en el lugar, como girar y balancearse
Habilidades manipulativas
Las habilidades manipulativas involucran controlar y manipular objetos, como lanzar y atrapar
El desarrollo motor en la infancia sigue una secuencia predecible, comenzando con habilidades simples y avanzando hacia movimientos más complejos
De 7 a 9 meses
A los siete meses, los bebés pueden sentarse y girar sin asistencia, a los ocho meses pueden girar y sentarse por sí mismos, y a los nueve logran mantener el equilibrio y ponerse de pie con apoyo
De 10 a 14 meses
Entre los diez y once meses, los niños suelen caminar con ayuda y alrededor de los doce a catorce meses, dan sus primeros pasos de manera independiente
De 15 a 24 meses
A los quince y dieciséis meses, se ponen de pie sin ayuda y perfeccionan su habilidad para desplazarse, y entre los veinte y veinticuatro meses, comienzan a correr y a saltar en su lugar
De 4 a 6 años
Entre los cuatro y seis años, los niños mejoran su capacidad para saltar y correr, siendo capaces de saltar sobre un pie y correr con mayor destreza y control
El salto es una habilidad motriz básica que evoluciona a partir de la marcha y la carrera
Fases del salto
El salto se divide en cuatro fases: preparación, impulsión, vuelo o suspensión, y aterrizaje
Tipos de saltos
Los saltos pueden ser horizontales, como el salto largo, o verticales, como el salto alto
El salto tiene diversas aplicaciones en actividades físicas, desde ganar distancia o altura hasta superar obstáculos y alcanzar objetos
Los giros son habilidades motrices fundamentales que contribuyen al desarrollo de la coordinación y la orientación espacial
Los giros pueden evolucionar hacia movimientos más complejos y especializados en disciplinas como la gimnasia y la danza
La práctica de giros ayuda a desarrollar la conciencia corporal, la educación del esquema corporal, la afirmación de la lateralidad, la percepción temporal y la estructuración espacial
El cuerpo humano puede girar alrededor de tres ejes principales: longitudinal, transversal y antero-posterior
La habilidad para realizar giros con precisión y control depende de la integración de sistemas sensoriales como el visual, el quinestésico y el vestibular
La práctica y el entrenamiento en giros son esenciales para el desarrollo de habilidades motrices avanzadas en deportes y artes escénicas
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Las ______ ______ básicas, como caminar y correr, son innatas y se desarrollan durante la ______.
habilidades
motrices
infancia
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Las habilidades motrices ______, como las usadas en deportes, se adquieren y perfeccionan con ______ y ______.
específicas
práctica
aprendizaje
02
Dentro de las habilidades motrices básicas, las ______ involucran desplazamiento, las ______ movimientos en el lugar, y las ______ el control de objetos.
locomotrices
no locomotrices
manipulativas
