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La pallavolo, sport inventato nel 1895 da William G. Morgan, si è evoluta da un semplice passatempo a un'attività competitiva globale. Con regole ben definite e ruoli specializzati come il libero, il volley richiede destrezza, coordinazione e forza. Il beach volley, variante olimpica, enfatizza l'abilità individuale.
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William G. Morgan, direttore di educazione fisica presso il YMCA di Holyoke, Massachusetts, ideò la pallavolo nel 1895
La pallavolo, chiamata originariamente "Mintonette", fu concepita come un'attività ricreativa che enfatizzasse la destrezza e la coordinazione
La pallavolo divenne rapidamente popolare nei college e nelle università americane
La pallavolo si diffuse a livello internazionale grazie all'adozione del gioco da parte di altri paesi
I soldati americani promossero la pallavolo durante la Prima Guerra Mondiale, accelerando la sua diffusione internazionale
La Fédération Internationale de Volleyball (FIVB) fu fondata nel 1947, segnando un passo importante nell'istituzionalizzazione della pallavolo come sport a livello mondiale
Il campo di gioco della pallavolo misura 18 metri in lunghezza e 9 metri in larghezza
La rete è posta a un'altezza di 2,43 metri per le partite maschili e 2,24 metri per quelle femminili
La linea di attacco, situata a 3 metri dalla rete, delimita la zona d'attacco per i giocatori di retrovia
Il gioco inizia con un servizio effettuato dal giocatore dietro la linea di fondo campo e ogni punto segnato comporta il cambio del servizio
Le infrazioni nel volley includono l'invasione dello spazio avversario e i giocatori devono ruotare in senso orario ogni volta che la loro squadra conquista il diritto al servizio
I fondamentali del volley comprendono il palleggio, il bagher, l'attacco, il muro e la battuta
Le tecniche del volley richiedono abilità coordinative specifiche, mentre la resistenza, la forza e la velocità sono fondamentali per mantenere l'efficacia in campo
I ruoli includono il palleggiatore, gli schiacciatori, i centrali e il libero, introdotto nel 1998
Il beach volley si gioca su sabbia, con squadre composte da due giocatori e una palla leggermente più grande e pesante rispetto al volley indoor
Il beach volley è stato incluso nel programma olimpico a partire dai Giochi di Atlanta 1996
Il beach volley si caratterizza per un'atmosfera rilassata e per l'alto livello di abilità individuale richiesto
00
Nome originale della pallavolo
Mintonette
01
Obiettivo iniziale della pallavolo
Minimizzare contatto fisico, enfatizzare destrezza e coordinazione
02
Anno di fondazione della FIVB
1947
