Struttura dei Muscoli Addominali
I muscoli addominali, tra cui il retto dell'addome, il trasverso, gli obliqui e il quadrato dei lombi, svolgono un ruolo chiave nella stabilizzazione del tronco, nella respirazione e nei movimenti del bacino. Questi strati muscolari forniscono supporto e mobilità, essenziali per la postura e la funzione espiratoria.
Mostra di piùAnatomia e Funzioni dei Muscoli Addominali
I muscoli addominali sono organizzati in strati che forniscono supporto e mobilità al tronco. Anteriormente, troviamo il muscolo retto dell'addome, che si estende verticalmente lungo la linea mediana, e il muscolo piramidale, situato inferiormente al retto in alcuni individui. Lateralmente, si distinguono i muscoli obliqui esterno e interno, che decorrono diagonalmente, e il muscolo trasverso dell'addome, il più profondo, con fibre orizzontali. Posteriormente, la parete addominale è rinforzata dal muscolo quadrato dei lombi e dal complesso muscolare ileo-psoas, che comprende il psoas maggiore e il muscolo iliaco. Questi muscoli sono essenziali per la stabilizzazione del tronco, la respirazione e i movimenti del bacino.Il Muscolo Retto dell'Addome
Il muscolo retto dell'addome è un lungo muscolo piatto che giace sulla parte anteriore del tronco. Origina dal pube e si inserisce sullo sterno e sulle cartilagini costali delle coste 5-7. È diviso in segmenti da tre o più intersezioni tendinee, che conferiscono l'aspetto caratteristico di "addominali scolpiti". Il retto dell'addome è cruciale per la flessione del tronco, la stabilizzazione della colonna vertebrale e l'assistenza nella respirazione, agendo nella compressione degli organi addominali e nella regolazione della pressione intra-addominale.Il Muscolo Trasverso dell'Addome
Il muscolo trasverso dell'addome è il più profondo dei muscoli addominali e ha un ruolo fondamentale nella stabilizzazione del tronco e nella compressione degli organi addominali. Origina dalle ultime sei coste, dai legamenti lombari, dalla cresta iliaca e dal pube, e si inserisce nella linea alba e nel pube. La sua azione è essenziale per il mantenimento della postura e per la funzione espiratoria durante la respirazione forzata.I Muscoli Obliqui dell'Addome
I muscoli obliqui dell'addome sono rappresentati dall'obliquo esterno e dall'obliquo interno. L'obliquo esterno, il più superficiale, origina dalle ultime otto coste e si inserisce sulla cresta iliaca, sulla linea alba e sul pube. L'obliquo interno giace sotto l'obliquo esterno, origina dalla cresta iliaca e dai legamenti lombari, e si inserisce sulle ultime tre coste e sulla linea alba. Entrambi i muscoli obliqui sono coinvolti nella rotazione e nella flessione laterale del tronco, oltre a svolgere un ruolo nella respirazione e nella stabilizzazione della parete addominale.Il Muscolo Quadrato dei Lombi
Il muscolo quadrato dei lombi è un muscolo posteriore della parete addominale, situato nella regione lombare inferiore. Origina dalla cresta iliaca e dai processi costiformi delle vertebre lombari e si inserisce sulla 12° costa e sulla prima vertebra lombare. Questo muscolo è importante per la flessione laterale della colonna vertebrale e per la stabilizzazione della regione lombare durante il sollevamento di carichi.Il Muscolo Ileo-Psoas
Il muscolo ileo-psoas è un complesso muscolare composto dal psoas maggiore e dal muscolo iliaco. Il psoas maggiore origina dalle vertebre lombari e si unisce al muscolo iliaco, che origina dalla fossa iliaca interna, per inserirsi insieme sul piccolo trocantere del femore. Questo gruppo muscolare è fondamentale per la flessione dell'anca, la flessione anteriore del tronco e la stabilizzazione della colonna vertebrale in posizione eretta. Il suo corretto funzionamento è essenziale per la deambulazione e per la postura.Vuoi creare mappe dal tuo materiale?
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1
Il muscolo ______ dell'addome si trova anteriormente e si estende verticalmente, mentre il muscolo ______ si situa più in basso in alcuni individui.
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2
I muscoli ______ esterno e interno si trovano lateralmente e hanno un decorso ______, a differenza del muscolo trasverso che ha fibre ______.
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3
Posteriormente, il muscolo ______ dei lombi e il complesso ______-psoas rinforzano la parete addominale.
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4
Il complesso muscolare ileo-psoas è composto dal psoas ______ e dal muscolo ______.
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5
Questi muscoli sono fondamentali per la ______ del tronco, la ______ e i movimenti del ______.
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6
Origine del retto dell'addome
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7
Inserzione del retto dell'addome
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8
Struttura segmentale del retto dell'addome
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9
Questo muscolo origina dalle ______ sei coste, dai ______ lombari, dalla ______ iliaca e dal ______, e si collega alla linea alba e al pube.
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10
La funzione del muscolo trasverso è vitale per il corretto ______ del corpo e per la fase ______ della respirazione intensa.
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11
Origine obliquo esterno
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Dalle ultime otto coste
12
Inserzione obliquo interno
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13
Funzione muscoli obliqui
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14
Il ______ ______ dei lombi è un muscolo che si trova nella parte posteriore della parete addominale.
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15
Questo muscolo origina dalla ______ ______ e dai processi ______ delle vertebre lombari.
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16
Il muscolo quadrato dei lombi si inserisce sulla ______ costa e sulla prima ______ ______.
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17
La funzione principale di questo muscolo è la ______ ______ della colonna vertebrale e la stabilizzazione della regione lombare.
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18
Componenti muscolo ileo-psoas
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19
Origine psoas maggiore
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20
Inserzione ileo-psoas
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