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La memoria es vital para el aprendizaje y la adaptación, involucrando procesos de codificación, almacenamiento y recuperación. Se divide en memoria sensorial, a corto y largo plazo, con la última categorizada en explícita e implícita. Técnicas como la elaboración mejoran la retención de recuerdos, mientras que el olvido puede ser causado por interferencias o bloqueos en la recuperación. Los estudios de memoria tienen aplicaciones en gerontología, neuropsicología y otros campos.
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La codificación es el proceso de transformar la información en una forma que el cerebro puede almacenar
El almacenamiento es la conservación de la información codificada a lo largo del tiempo
La recuperación es el proceso de acceder a la información almacenada cuando es necesaria
La memoria sensorial actúa como un filtro inicial, capturando brevemente la información sensorial entrante
La memoria a corto plazo mantiene la información de manera activa por un período corto, permitiendo su manipulación y uso en tareas cognitivas
La memoria a largo plazo es el depósito donde se almacena la información de manera más duradera, con una capacidad prácticamente ilimitada
La memoria explícita o declarativa incluye recuerdos de hechos y eventos que podemos traer conscientemente a la mente
La memoria implícita o no declarativa comprende habilidades y condicionamientos que se manifiestan en nuestro comportamiento sin necesidad de recuerdos conscientes
La codificación puede ser automática o requerir un esfuerzo consciente, y técnicas como la elaboración y la organización pueden mejorarla
El olvido puede ser resultado de una codificación inadecuada, deterioro del almacenamiento o bloqueos en la recuperación
Los recuerdos son reconstrucciones de experiencias pasadas que pueden ser influenciadas por información posterior, lo que a veces resulta en recuerdos distorsionados o falsos
La memoria puede ser mejorada mediante técnicas como la distribución del estudio, la práctica activa, la codificación enriquecida y la reducción de la interferencia
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Los procesos de codificación, almacenamiento y ______ son fundamentales para el aprendizaje y la adaptación.
recuperación
01
Función de la memoria sensorial
Captura información sensorial brevemente, actúa como filtro inicial.
02
Características de la memoria a corto plazo
Mantiene información activamente, permite manipulación para tareas cognitivas, duración corta.
