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La adultez emergente es una etapa de desarrollo que implica la transición de la adolescencia a la adultez, marcada por la exploración de identidad y roles sociales. Durante este período, los individuos buscan alcanzar la autosuficiencia económica y la madurez psicológica. La salud en la adultez emergente puede verse influenciada por factores genéticos y conductuales, como la alimentación y la actividad física, así como por el manejo del estrés y los estilos de vida.
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Durante esta fase, los individuos experimentan una exploración intensiva de su identidad y de roles sociales
Identidad personal sólida
La madurez psicológica se asocia con el desarrollo de una identidad personal sólida
Independencia emocional de los padres
La madurez psicológica también implica la independencia emocional de los padres
Formación de un sistema de valores coherente
La madurez psicológica se relaciona con la formación de un sistema de valores coherente
La adultez se define más acertadamente por indicadores internos de madurez, como la autonomía, el autocontrol y la responsabilidad personal
En la percepción pública, la adultez se caracteriza por la capacidad de asumir responsabilidades personales
La adultez se relaciona con la capacidad de tomar decisiones de manera independiente
En la percepción pública, la adultez se asocia con el logro de la independencia financiera
La adultez emergente se caracteriza por un pico en la salud física
Factores genéticos y conductuales
La salud está determinada por factores genéticos y conductuales, como la alimentación y el sueño
Cambios ambientales
Los cambios ambientales pueden tener efectos duraderos en la salud
Aunque los adultos emergentes suelen reportar un estado de salud óptimo, los accidentes son la principal causa de mortalidad en este grupo etario
El avance en la genómica ha permitido identificar las bases genéticas de numerosas enfermedades
Dieta balanceada
Una dieta balanceada se asocia con una reducción en el riesgo de hipertensión arterial
Prevalencia de la obesidad
La obesidad está aumentando globalmente y conlleva riesgos significativos para la salud
Los estilos de vida ejercen una influencia significativa en la salud y el bienestar físico y mental