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El Acrosport es una disciplina que integra gimnasia y acrobacia, destacando por su práctica grupal y la coordinación de figuras acrobáticas. Con raíces en la antigüedad, ha evolucionado desde las pirámides humanas egipcias hasta los Castells catalanes. Hoy, el Acrosport es reconocido como deporte y se practica en competiciones, promoviendo valores como la cooperación y el trabajo en equipo. La seguridad es primordial, con normativas que incluyen la supervisión y el uso de colchonetas.
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Los egipcios realizaban pirámides humanas y actuaciones acrobáticas
Significado de "acrobatos"
La palabra "acrobatos" significa 'caminar en las puntas'
El Circo moderno formalizó las actividades acrobáticas
Trapecistas y acróbatas de tapiz
Los trapecistas y acróbatas de tapiz son elementos comunes entre la Gimnasia Artística y el Acrosport
Manifestaciones en Danzas Tradicionales y "Castells" catalanes
En España, las pirámides humanas se manifiestan a través de las Danzas Tradicionales y los "Castells" catalanes
El Acrosport ganó popularidad en eventos como las "Gymnastradas" de Europa Oriental
En EE.UU., el Acrosport se integró en programas escolares en los años 70
En Francia, el Acrosport se incorporó a la Educación Física en los años 80
En España, el Acrosport se adaptó a la reforma educativa de los años 90
En 1996 se creó la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (IFSA)
En 1999, la IFSA se integró en la Federación Internacional de Gimnasia (FIG)
El Acrosport requiere de la ejecución coordinada de figuras y evoluciones gimnásticas acrobáticas
Portor
El Portor actúa como base y debe tener fuerza y estabilidad
Ágil
El Ágil realiza las figuras en la parte superior y se caracteriza por su ligereza y destreza motriz
Ayuda
La Ayuda garantiza la seguridad durante la ejecución
La música instrumental acompaña las rutinas del Acrosport
La práctica del Acrosport promueve el control postural
El Acrosport fomenta la creatividad en los participantes
La práctica del Acrosport desarrolla habilidades de cooperación en los participantes
El Acrosport ayuda a desarrollar un repertorio motor amplio en los participantes
El Acrosport inculca valores como la responsabilidad y el trabajo en equipo
La técnica es fundamental para la realización segura y efectiva de figuras en Acrosport
Bipedestación
El Portor debe adoptar una postura de bipedestación para aumentar la base de apoyo
Cuadrupedia o rodillas
El Portor también puede adoptar una postura de cuadrupedia o rodillas
Tumbada supina
Otra postura común del Portor es la tumbada supina
Apoyos en puntos sólidos del Portor
El Ágil debe realizar apoyos en puntos sólidos del Portor, como caderas y hombros
Evitar la espalda
El Ágil debe evitar apoyarse en la espalda del Portor para prevenir lesiones
Los agarres y presas de manos son esenciales para la construcción de figuras en Acrosport
La presa mano a mano es una variante común en Acrosport
La presa de pinza es otra variante utilizada en Acrosport
El entrelazado de muñecas y manos es una variante de agarre en Acrosport
La seguridad en Acrosport se asegura mediante el cumplimiento de normativas estrictas
La práctica del Acrosport debe realizarse descalzo sobre colchonetas
La figura de la Ayuda es crucial para garantizar la seguridad en Acrosport
Al formar grupos en Acrosport, se deben considerar las habilidades de Portores, Ágiles y Ayudas
En Acrosport, está prohibido experimentar sin la supervisión de un docente
Se deben usar colchonetas de seguridad en la práctica de Acrosport
Es importante establecer un área de seguridad alrededor de la zona de práctica en Acrosport
En competiciones de Acrosport, se utiliza un tapiz de 12x12 metros
La música instrumental suele acompañar las rutinas en competiciones de Acrosport
La duración de los ejercicios en competiciones de Acrosport varía según la categoría
El jurado evalúa la dificultad de las rutinas en competiciones de Acrosport
La técnica utilizada en las figuras es evaluada por el jurado en competiciones de Acrosport
00
El ______, que combina gimnasia y acrobacia, tiene indicios de su práctica en el ______ Egipto.
Acrosport
antiguo
01
La palabra 'acrobatos' del ______ significa 'caminar en las puntas' y describe las habilidades aéreas.
griego antiguo
02
En el siglo XVIII, el ______ moderno empezó a incluir formalmente actividades acrobáticas.
Circo
