Orígenes Históricos del Acrosport
Mapa conceptual
El Acrosport es una disciplina que integra gimnasia y acrobacia, destacando por su práctica grupal y la coordinación de figuras acrobáticas. Con raíces en la antigüedad, ha evolucionado desde las pirámides humanas egipcias hasta los Castells catalanes. Hoy, el Acrosport es reconocido como deporte y se practica en competiciones, promoviendo valores como la cooperación y el trabajo en equipo. La seguridad es primordial, con normativas que incluyen la supervisión y el uso de colchonetas.
Resumen
Esquema
Orígenes Históricos del Acrosport
El Acrosport, una disciplina que fusiona la gimnasia con la acrobacia, tiene sus orígenes en la antigüedad, con evidencias de prácticas acrobáticas en el antiguo Egipto, donde se realizaban pirámides humanas y actuaciones acrobáticas. La palabra "acrobatos" del griego antiguo, que significa 'caminar en las puntas', refleja la naturaleza de las habilidades realizadas en el aire o sobre aparatos. El Circo moderno, que tomó forma en el siglo XVIII, incorporó estas actividades de manera formal, y en España, los juglares medievales fueron los precursores de las manifestaciones circenses. La Gimnasia Artística y el Acrosport comparten elementos comunes, como los trapecistas y acróbatas de tapiz, que se asemejan a los aparatos gimnásticos. Las pirámides humanas, que han sido un reflejo de la cultura y evolución de los pueblos, se manifiestan en España a través de las Danzas Tradicionales y los "Castells" catalanes. En el siglo XIX, el Acrosport ganó popularidad en eventos como las "Gymnastradas" de Europa Oriental y se integró en programas escolares en EE.UU. en los años 70. En Francia, se incorporó a la Educación Física en los años 80, y en España, se adaptó a la reforma educativa de los años 90. El reconocimiento del Acrosport como deporte se formalizó en 1996 con la creación de la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (IFSA), que posteriormente se integró en la Federación Internacional de Gimnasia (FIG) en 1999.Fundamentos y Presentación del Acrosport
El Acrosport es una actividad grupal que requiere de la ejecución coordinada de figuras y evoluciones gimnásticas acrobáticas, incluyendo volteos y equilibrios, que deben ser mantenidos por al menos tres segundos. Los participantes asumen roles específicos: el Portor, que actúa como base y debe tener fuerza y estabilidad; el Ágil, que realiza las figuras en la parte superior y se caracteriza por su ligereza y destreza motriz; y la Ayuda, que garantiza la seguridad durante la ejecución, aunque en competiciones oficiales este rol no está presente. La música, que suele ser instrumental, acompaña las rutinas, añadiendo un elemento coreográfico. La práctica del Acrosport promueve el control postural, la creatividad, la cooperación y el desarrollo de un repertorio motor amplio, además de inculcar valores como la responsabilidad y el trabajo en equipo.Técnicas y Posiciones Básicas en Acrosport
La técnica en Acrosport es fundamental para la realización segura y efectiva de las figuras. El Portor debe adoptar posiciones estables como la bipedestación, con las piernas separadas para aumentar la base de apoyo, y mantener la espalda recta para evitar lesiones. Otras posiciones incluyen la cuadrupedia o rodillas, que se asemeja a una postura de banco facial con la espalda plana, y la tumbada supina, con la espalda en contacto con el suelo. El Ágil debe realizar apoyos en puntos sólidos del Portor, como caderas y hombros, y evitar la espalda para prevenir lesiones. Los agarres y presas de manos son esenciales para la construcción de figuras, con variantes como la presa mano a mano, de pinza, mano-muñeca, brazo-brazo, entrelazado de muñecas y manos, y mano-pie, cada uno con su propósito para asegurar la estabilidad y seguridad de las construcciones humanas.Normativas y Seguridad en la Práctica del Acrosport
La seguridad en Acrosport se asegura mediante el cumplimiento de normativas estrictas. La práctica debe realizarse descalzo sobre colchonetas, manteniendo una tensión muscular adecuada. La figura de la Ayuda es crucial, y cada figura debe mantenerse estable por al menos tres segundos antes de desmontarla. La formación de grupos debe considerar las habilidades de Portores, Ágiles y Ayudas, y la experimentación sin supervisión docente está prohibida. Se deben usar colchonetas de seguridad y establecer un área de seguridad alrededor de la zona de práctica. La confianza mutua entre los participantes es esencial para la seguridad individual y colectiva.El Acrosport en el Ámbito Competitivo
En el ámbito competitivo, el Acrosport se presenta en un tapiz de 12x12 metros con acompañamiento musical, generalmente sin letra. Los ejercicios deben incluir elementos de flexibilidad, equilibrio, saltos, giros y movimientos cooperativos, integrados en una composición armónica con aspectos coreográficos. La duración de los ejercicios varía según la categoría, pero generalmente es de 2 minutos y 30 segundos, con un margen de tolerancia. Durante las competiciones, el jurado evalúa la dificultad, la técnica y la dimensión artística de la rutina.
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Antigüedad
Prácticas acrobáticas en el antiguo Egipto
Los egipcios realizaban pirámides humanas y actuaciones acrobáticas
Palabra "acrobatos" del griego antiguo
Significado de "acrobatos"
La palabra "acrobatos" significa 'caminar en las puntas'
Incorporación en el Circo moderno
El Circo moderno formalizó las actividades acrobáticas
Gimnasia Artística
Elementos comunes con el Acrosport
Trapecistas y acróbatas de tapiz
Los trapecistas y acróbatas de tapiz son elementos comunes entre la Gimnasia Artística y el Acrosport
Pirámides humanas en España
Manifestaciones en Danzas Tradicionales y "Castells" catalanes
En España, las pirámides humanas se manifiestan a través de las Danzas Tradicionales y los "Castells" catalanes
Popularidad en eventos como las "Gymnastradas"
El Acrosport ganó popularidad en eventos como las "Gymnastradas" de Europa Oriental
Incorporación en la Educación
Integración en programas escolares en EE.UU
En EE.UU., el Acrosport se integró en programas escolares en los años 70
Incorporación en la Educación Física en Francia
En Francia, el Acrosport se incorporó a la Educación Física en los años 80
Adaptación a la reforma educativa en España
En España, el Acrosport se adaptó a la reforma educativa de los años 90
Reconocimiento como deporte
Creación de la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (IFSA)
En 1996 se creó la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (IFSA)
Integración en la Federación Internacional de Gimnasia (FIG)
En 1999, la IFSA se integró en la Federación Internacional de Gimnasia (FIG)
Actividad grupal
Ejecución coordinada de figuras y evoluciones gimnásticas acrobáticas
El Acrosport requiere de la ejecución coordinada de figuras y evoluciones gimnásticas acrobáticas
Roles específicos
Portor
El Portor actúa como base y debe tener fuerza y estabilidad
Ágil
El Ágil realiza las figuras en la parte superior y se caracteriza por su ligereza y destreza motriz
Ayuda
La Ayuda garantiza la seguridad durante la ejecución
Acompañamiento musical
La música instrumental acompaña las rutinas del Acrosport
Beneficios de la práctica del Acrosport
Promueve el control postural
La práctica del Acrosport promueve el control postural
Fomenta la creatividad
El Acrosport fomenta la creatividad en los participantes
Desarrolla habilidades de cooperación
La práctica del Acrosport desarrolla habilidades de cooperación en los participantes
Amplía el repertorio motor
El Acrosport ayuda a desarrollar un repertorio motor amplio en los participantes
Inculca valores
El Acrosport inculca valores como la responsabilidad y el trabajo en equipo
Técnica
Fundamental para la realización segura y efectiva de figuras
La técnica es fundamental para la realización segura y efectiva de figuras en Acrosport
Posiciones básicas
Portor
Bipedestación
El Portor debe adoptar una postura de bipedestación para aumentar la base de apoyo
Cuadrupedia o rodillas
El Portor también puede adoptar una postura de cuadrupedia o rodillas
Tumbada supina
Otra postura común del Portor es la tumbada supina
Ágil
Apoyos en puntos sólidos del Portor
El Ágil debe realizar apoyos en puntos sólidos del Portor, como caderas y hombros
Evitar la espalda
El Ágil debe evitar apoyarse en la espalda del Portor para prevenir lesiones
Agarres y presas de manos
Los agarres y presas de manos son esenciales para la construcción de figuras en Acrosport
Variantes de agarres y presas de manos
Presa mano a mano
La presa mano a mano es una variante común en Acrosport
Presa de pinza
La presa de pinza es otra variante utilizada en Acrosport
Entrelazado de muñecas y manos
El entrelazado de muñecas y manos es una variante de agarre en Acrosport
Seguridad
Cumplimiento de normativas estrictas
La seguridad en Acrosport se asegura mediante el cumplimiento de normativas estrictas
Práctica descalzo sobre colchonetas
La práctica del Acrosport debe realizarse descalzo sobre colchonetas
Figura de la Ayuda
La figura de la Ayuda es crucial para garantizar la seguridad en Acrosport
Formación de grupos
Considerar habilidades de Portores, Ágiles y Ayudas
Al formar grupos en Acrosport, se deben considerar las habilidades de Portores, Ágiles y Ayudas
Prohibición de experimentación sin supervisión docente
En Acrosport, está prohibido experimentar sin la supervisión de un docente
Uso de colchonetas de seguridad
Se deben usar colchonetas de seguridad en la práctica de Acrosport
Establecimiento de un área de seguridad
Es importante establecer un área de seguridad alrededor de la zona de práctica en Acrosport
Confianza mutua
La confianza mutua entre los participantes es esencial para la seguridad individual y colectiva en Acrosport
Presentación en competiciones
Tapiz de 12x12 metros
En competiciones de Acrosport, se utiliza un tapiz de 12x12 metros
Acompañamiento musical
La música instrumental suele acompañar las rutinas en competiciones de Acrosport
Duración de los ejercicios
La duración de los ejercicios en competiciones de Acrosport varía según la categoría
Evaluación del jurado
Dificultad
El jurado evalúa la dificultad de las rutinas en competiciones de Acrosport
Técnica
La técnica utilizada en las figuras es evaluada por el jurado en competiciones de Acrosport
Orígenes Históricos del Acrosport
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00
El ______, que combina gimnasia y acrobacia, tiene indicios de su práctica en el ______ Egipto.
Acrosport
antiguo
01
La palabra 'acrobatos' del ______ significa 'caminar en las puntas' y describe las habilidades aéreas.
griego antiguo
02
En el siglo XVIII, el ______ moderno empezó a incluir formalmente actividades acrobáticas.
Circo
