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La fatiga neuromuscular afecta la capacidad del músculo para generar fuerza, diferenciándose en fatiga periférica y central. Factores como la acumulación de lactato, la depleción de glucógeno y alteraciones en la transmisión neuromuscular contribuyen a este fenómeno. La comprensión de estos procesos es vital para la prevención y manejo en actividades físicas, así como para la adaptación muscular durante el ejercicio.
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EL MÚSCULO ESQUELÉTICO ES RESPONSABLE DE MOVIMIENTOS VOLUNTARIOS, CONTROL DE LA RESPIRACIÓN Y RETORNO VENOSO
PLACA MOTORA Y EXCITACIÓN FISIOLÓGICA
LA PLACA MOTORA RECIBE ACETILCOLINA PARA GENERAR UN POTENCIAL DE ACCIÓN Y PERMITIR LA CONTRACCIÓN MUSCULAR
ACOPLE EXCITACIÓN/CONTRACCIÓN
EL AUMENTO DE CALCIO CITOPLASMÁTICO PERMITE EL CICLO DE PUENTES CRUZADOS Y LA CONTRACCIÓN MUSCULAR
ALTERACIONES EN LA PROPAGACIÓN DEL POTENCIAL DE ACCIÓN
LA DISMINUCIÓN EN LA SENSIBILIDAD DE RECEPTORES Y LA ACUMULACIÓN DE LACTATO E HIDROGENIONES PUEDEN INTERFERIR CON EL ACOPLE EXCITACIÓN/CONTRACCIÓN
DESBALANCE BIOQUÍMICO Y ALTERACIONES EN LA FIBRA MUSCULAR
LA ACUMULACIÓN DE FOSFATO INORGÁNICO, LA DEPLECIÓN DE GLUCÓGENO Y LA SALIDA DE IONES DE POTASIO PUEDEN DISMINUIR LA FUERZA CONTRÁCTIL DE LA FIBRA MUSCULAR
BLOQUEO DE LA CONDUCCIÓN DE POTENCIALES DE ACCIÓN
EL BLOQUEO DE LA CONDUCCIÓN A NIVEL DE LOS SITIOS DE UNIÓN PUEDE LLEVAR A UNA PÉRDIDA DE LA ACTIVACIÓN DE LA FIBRA MUSCULAR
INFLUENCIA DE ACTIVIDADES REFLEJAS Y ESTÍMULOS NOCICEPTIVOS
LAS AFERENCIAS MUSCULARES Y LOS ESTÍMULOS NOCICEPTIVOS PUEDEN INHIBIR EL COMANDO MOTOR NEURONAL Y DISMINUIR LA FRECUENCIA DE DESCARGA DE MOTONEURONAS
ANOMALÍAS EN LA TRANSMISIÓN NEUROMUSCULAR
LAS ANOMALÍAS EN LA TRANSMISIÓN NEUROMUSCULAR PUEDEN EXPLICAR LA FATIGA PERIFÉRICA
PROPAGACIÓN DE POTENCIAL DE ACCIÓN POR EL SARCOLEMA
LA PROPAGACIÓN DE POTENCIAL DE ACCIÓN POR EL SARCOLEMA PUEDE SER AFECTADA EN LA FATIGA PERIFÉRICA
ACOPLE EXCITACIÓN CONTRACCIÓN
EL ACOPLE EXCITACIÓN CONTRACCIÓN PUEDE SER AFECTADO EN LA FATIGA PERIFÉRICA
INHIBICIÓN A NIVEL DE CORTEZA MOTORA
LA FATIGA CENTRAL PUEDE SER CAUSADA POR UNA INHIBICIÓN A NIVEL DE CORTEZA MOTORA
DISMINUCIÓN DE LA ACTIVIDAD DE LA MOTONEURONA
LA FATIGA CENTRAL PUEDE SER CAUSADA POR UNA DISMINUCIÓN DE LA ACTIVIDAD DE LA MOTONEURONA
EFECTOS DE NEUROTRANSMISORES CEREBRALES Y AFERENCIAS PERIFÉRICAS INDIRECTAS
LOS NEUROTRANSMISORES CEREBRALES Y AFERENCIAS PERIFÉRICAS INDIRECTAS PUEDEN TENER UN EFECTO EN LA FATIGA CENTRAL
MODULACIÓN DE LA ACTIVIDAD DE LAS UNIDADES MOTORAS
LA MODULACIÓN DE LA ACTIVIDAD DE LAS UNIDADES MOTORAS ES UNA ADAPTACIÓN CELULAR A LA FATIGA
POTENCIALIZACIÓN
LA POTENCIALIZACIÓN ES UNA ADAPTACIÓN CELULAR A LA FATIGA
MECANISMOS DE DEFENSA
LA FATIGA PUEDE SER CONSIDERADA COMO UN MECANISMO DE DEFENSA PARA LIMITAR LOS EFECTOS NOCIVOS DEL EJERCICIO EN EL MÚSCULO
00
Mecanismos de fatiga neuromuscular
Acumulación de lactato, hidrogeniones, depleción de glucógeno, alteración en acople excitación/contracción.
01
Fatiga neuromuscular: factores centrales
Bloqueo de conducción de potenciales de acción axonales, inhibición del comando motor neuronal.
02
Prevención y manejo de la fatiga neuromuscular
Entender mecanismos fisiológicos, aplicar estrategias adecuadas en ejercicio y actividad física.
