Emociones Primarias y Secundarias

EMOCIONES PRIMARIAS: DEFINICIÓN Y MANIFESTACIONES

Las emociones primarias son respuestas afectivas básicas y universales que se observan tanto en humanos como en mamíferos superiores. Estas emociones fundamentales incluyen la cólera, que engloba sentimientos de enojo, irritabilidad y en su forma patológica, odio; la alegría, que comprende el disfrute, el éxtasis y la manía patológica; el miedo, con manifestaciones como la ansiedad, las fobias y el pánico patológico; y la tristeza, que se expresa a través de la aflicción, la melancolía y la depresión clínica. Charles Darwin destacó la naturaleza innata y universal de estas emociones, evidenciada por la consistencia en las expresiones faciales y corporales entre diferentes culturas y en personas ciegas de nacimiento, lo que indica que no son aprendidas por imitación sino que tienen una base biológica.

LA EXPRESIÓN FÍSICA DE LAS EMOCIONES PRIMARIAS

Las emociones primarias se manifiestan no solo a nivel psicológico sino también a través de signos físicos claros. Por ejemplo, la depresión puede resultar en una inmovilización del cuerpo, mientras que la alegría puede activar el cuerpo para la acción. Estas respuestas físicas incluyen la activación de músculos específicos, la liberación de hormonas por las glándulas endocrinas y la regulación de funciones involuntarias por el sistema nervioso autónomo, como el ritmo cardíaco y la digestión. Estas reacciones fisiológicas son el resultado de adaptaciones evolutivas que han permitido a los seres vivos sobrevivir y reproducirse en entornos cambiantes y a menudo hostiles.

EMOCIONES SECUNDARIAS Y SU RELACIÓN CON LAS PRIMARIAS

Además de las emociones primarias, existen las emociones secundarias, que son más complejas y se consideran derivadas de las emociones primarias. Entre estas se encuentran el amor, que incluye sentimientos como la adoración y la devoción; la sorpresa, que abarca el asombro y el shock; la vergüenza, que se manifiesta en el arrepentimiento y la humillación; y la aversión, que incluye la repulsión y el desprecio. Se postula que las emociones secundarias surgen de la combinación de emociones primarias, como en el caso de la ansiedad, que puede ser una mezcla de miedo con sentimientos de culpa o vergüenza.

TEORÍAS SOBRE LA COMBINACIÓN DE EMOCIONES

Hay varias teorías que intentan explicar cómo se combinan las emociones para formar emociones secundarias. Robert Plutchik propuso un modelo conocido como la "rueda de las emociones", similar al círculo cromático, donde las emociones básicas se mezclan para crear emociones más complejas. Según este modelo, emociones adyacentes en la rueda, como la alegría y la aceptación, pueden combinarse para formar emociones como el amor. Por otro lado, la combinación de emociones más distantes en la rueda puede generar conflictos emocionales, como la mezcla de alegría y miedo, que puede resultar en sentimientos de culpa.

LA INTERACCIÓN DE EMOCIONES EN LA EXPERIENCIA HUMANA

En la experiencia humana, las emociones, tanto primarias como secundarias, rara vez ocurren de forma aislada. Comúnmente se presentan en combinaciones complejas que pueden incluir elementos de varias emociones básicas. Los celos, por ejemplo, pueden ser una mezcla de enojo, tristeza y miedo. Además, existen sentimientos personales que pueden ser egocéntricos, como el orgullo y el narcisismo, o altruistas, como la simpatía y la compasión. Estos sentimientos afectan la manera en que experimentamos y expresamos nuestras emociones, y son fundamentales para entender la conducta humana en su contexto social y personal.

LA EVOLUCIÓN DE LAS EMOCIONES Y SU ESTUDIO EN LA PSICOLOGÍA

Las emociones han evolucionado no como sentimientos conscientes, sino como mecanismos de conducta y respuestas fisiológicas que han favorecido la supervivencia y la reproducción. Aunque se han logrado avances significativos en la comprensión de las emociones, la psicología sigue investigando la relación entre reacciones físicas específicas y emociones concretas. Los psicólogos reconocen la importancia de distinguir entre emociones primarias y secundarias y su influencia en la personalidad y el comportamiento humano. Según el psicólogo Theodore Ribot, emociones como el miedo, la cólera y el deseo son instintos fundamentales que surgen directamente de la vida orgánica y constituyen la base de nuestra experiencia afectiva.