El baloncesto requiere habilidades técnicas como una postura adecuada, manejo del balón, drible efectivo, pases precisos y lanzamientos certeros. Los jugadores pueden perfeccionar estos fundamentos a través de ejercicios específicos, como la autocorrección de la postura, prácticas de manejo en la posición de triple amenaza, y ejercicios de drible y pase en movimiento. La recepción y las técnicas de lanzamiento también son cruciales para el éxito en el juego.
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En baloncesto, existen diferentes tipos de lanzamientos como tiros libres, tiros exteriores y entradas a canasta, cada uno con su técnica particular
Para desarrollar la precisión y efectividad en los lanzamientos en baloncesto, se deben practicar ejercicios que incluyan tiros desde posiciones estáticas debajo del aro y lanzamientos en movimiento
00
La posición básica en el baloncesto se logra manteniendo los pies separados y uno ______ del otro.
ligeramente más adelantado
01
Para perfeccionar la postura en el baloncesto, se sugiere hacer ejercicios de ______ y seguir las instrucciones del ______.
autocorrección
entrenador
02
Agarre firme y seguro del balón
Utilizar ambas manos para facilitar la posición de triple amenaza y estar listo para pasar, driblar o lanzar.
