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La memoria a largo plazo es crucial para almacenar y recuperar experiencias. Se divide en memoria declarativa, con sus tipos episódica y semántica, y memoria no declarativa, que incluye habilidades y priming. La atención es vital para la codificación, mientras que la recuperación episódica depende de la congruencia contextual. El olvido y la memoria no declarativa tienen un impacto significativo en nuestra conducta diaria.
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La memoria a largo plazo nos permite almacenar y recuperar información a lo largo del tiempo
Memoria declarativa
La memoria declarativa se refiere a la información que podemos expresar verbalmente y se subdivide en memoria episódica y semántica
Memoria no declarativa
La memoria no declarativa se refiere a la información que no podemos expresar verbalmente y comprende habilidades procedimentales, condicionamientos y priming
Tanto la memoria declarativa como la no declarativa dependen de diferentes estructuras cerebrales, como los lóbulos temporales mediales, los ganglios basales y el cerebelo
La codificación es el proceso mediante el cual la información sensorial se convierte en una representación mental duradera
La codificación efectiva requiere atención focalizada
Los lóbulos frontales desempeñan un papel crucial en la atención y en la codificación profunda
Efecto de generación
La información auto-generada se recuerda mejor
Efecto de espaciamiento
Espaciar las repeticiones de información mejora la retención a largo plazo
La recuperación de la memoria episódica se basa en la codificación de características distintivas de un evento
El hipocampo es vital para recuperar detalles específicos, mientras que los lóbulos frontales ayudan en la organización y ejecución de estrategias de recuperación
La congruencia entre los contextos de codificación y recuperación mejora la eficacia de la recuperación de la memoria episódica
La memoria episódica puede estar sujeta a errores y distorsiones, como los falsos recuerdos
El olvido puede ser causado por una codificación inadecuada o la falta de claves de recuperación apropiadas
Interferencia retroactiva
La dificultad de recordar información antigua debido a la adquisición de nueva información
Interferencia proactiva
La dificultad de aprender nueva información debido a la interferencia de información previa
Una memoria dominante puede bloquear el acceso a otras memorias relacionadas
La memoria no declarativa afecta nuestra conducta de manera inconsciente y se manifiesta a través de cambios en el desempeño
El priming es un ejemplo de cómo la exposición previa a un estímulo puede influir en la respuesta a ese mismo estímulo o a uno relacionado posteriormente
Perceptivo
Mejora la identificación de estímulos
Conceptual
Facilita el procesamiento del significado de los estímulos
00
Función de la memoria episódica
Almacena recuerdos de eventos con contexto temporal y espacial.
01
Función de la memoria semántica
Guarda conocimiento general y relaciones conceptuales, sin contexto específico.
02
Estructuras cerebrales asociadas a la memoria no declarativa
Ganglios basales y cerebelo, implicados en habilidades motoras y asociaciones automáticas.
