La Memoria a Lungo Termine (MLT)
Mappa concettuale
La Memoria a Lungo Termine (MLT) è essenziale per apprendere e ricordare. Si divide in memoria esplicita, con le sue componenti episodica e semantica, e memoria implicita, legata alle abilità apprese. La codifica, l'immagazzinamento e il recupero delle informazioni sono processi chiave della MLT, così come lo sono le strategie per contrastare l'oblio.
Riassunto
Schema
La Struttura della Memoria a Lungo Termine (MLT)
La Memoria a Lungo Termine (MLT) è un complesso sistema di archiviazione delle informazioni che si estende per l'intera vita di un individuo. Essa è fondamentale per la nostra capacità di apprendere, ricordare e interagire con il mondo. La MLT si divide in memoria esplicita (o dichiarativa) e memoria implicita (o procedurale). La memoria esplicita include la memoria episodica, che riguarda gli eventi specifici della nostra vita, e la memoria semantica, che si riferisce alle conoscenze generali e ai fatti. La memoria implicita, invece, è legata alle abilità e alle azioni apprese, come andare in bicicletta o suonare uno strumento, che si eseguono senza un'intensa riflessione consapevole.Tipologie e Funzioni della Memoria Dichiarativa
La memoria dichiarativa si articola in due sottotipi principali: la memoria semantica e la memoria episodica. La memoria semantica è una sorta di enciclopedia interna che comprende concetti, fatti e conoscenze linguistiche, indipendentemente dal contesto in cui sono stati appresi. La memoria episodica, d'altra parte, è fortemente legata al contesto personale, consentendo di ricordare esperienze vissute con dettagli spazio-temporali. La memoria autobiografica è una componente della memoria episodica e si riferisce ai ricordi di eventi significativi della propria vita. La memoria prospettica, che fa parte della memoria dichiarativa, è invece la capacità di ricordare di compiere azioni nel futuro, come appuntamenti o compiti.Codifica e Immagazzinamento delle Informazioni nella MLT
La codifica delle informazioni nella Memoria a Lungo Termine è un processo cruciale che determina come le informazioni verranno immagazzinate e quanto facilmente potranno essere recuperate. La codifica può avvenire attraverso diversi canali sensoriali e può essere influenzata dal livello di attenzione, dalla profondità di elaborazione e dal collegamento con conoscenze preesistenti. Tecniche come la ripetizione spaziata, l'uso di mnemotecniche e l'elaborazione elaborativa possono migliorare la codifica e il successivo immagazzinamento delle informazioni. La struttura e l'organizzazione delle informazioni durante la fase di codifica sono fondamentali per una memorizzazione efficace.Il Processo di Recupero delle Informazioni
Il recupero delle informazioni dalla Memoria a Lungo Termine può essere influenzato da diversi fattori. La congruenza tra il contesto di apprendimento e il contesto di recupero, noto come principio di specificità dell'encodifica, può facilitare il richiamo delle informazioni. Inoltre, il recupero può essere aiutato da indizi o suggerimenti che fungono da trigger per l'accesso alle tracce mnestiche. Tuttavia, il recupero può essere ostacolato da fenomeni di interferenza, dimenticanza e distorsioni della memoria. Strategie come la pratica del richiamo e l'uso di schemi organizzativi possono migliorare la capacità di recupero delle informazioni.Oblio e Perdita di Informazioni nella MLT
L'oblio è un processo naturale che comporta la perdita di alcune informazioni dalla Memoria a Lungo Termine. Esso può essere dovuto a vari fattori, tra cui il decadimento delle tracce mnestiche nel tempo, l'interferenza di informazioni nuove o simili, e la mancanza di recupero periodico delle informazioni. Condizioni patologiche come l'amnesia possono accelerare il processo di oblio a causa di danni a specifiche aree cerebrali coinvolte nella memoria. Strategie di consolidamento, come la revisione e l'associazione di nuove informazioni con quelle già note, possono aiutare a contrastare l'oblio e a mantenere le informazioni più a lungo nella memoria.
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Definizione e importanza della MLT
Descrizione della MLT
La MLT è un sistema di archiviazione delle informazioni fondamentale per la nostra capacità di apprendere, ricordare e interagire con il mondo
Estensione della MLT
La MLT si estende per l'intera vita di un individuo
Ruolo della MLT
La MLT è fondamentale per la nostra capacità di apprendere, ricordare e interagire con il mondo
Divisione della MLT
Memoria esplicita (o dichiarativa)
La memoria esplicita si divide in memoria episodica e memoria semantica
Memoria implicita (o procedurale)
La memoria implicita è legata alle abilità e alle azioni apprese
Tipi di memoria esplicita
Memoria episodica
La memoria episodica riguarda gli eventi specifici della nostra vita
Memoria semantica
La memoria semantica si riferisce alle conoscenze generali e ai fatti
Tipi di memoria implicita
Memoria procedurale
La memoria procedurale è legata alle abilità e alle azioni apprese
Memoria autobiografica
La memoria autobiografica si riferisce ai ricordi di eventi significativi della propria vita
Memoria prospettica
La memoria prospettica è la capacità di ricordare di compiere azioni nel futuro
La Memoria a Lungo Termine (MLT)
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00
Memoria episodica
Riguarda eventi specifici vissuti, come ricordi personali.
01
Memoria semantica
Concerne conoscenze generali e fatti, indipendenti dalle esperienze personali.
02
Memoria implicita
Legata a competenze e azioni apprese, come guidare, che avvengono automaticamente.
