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La Terapia Centrada en la Solución (TCS) es un enfoque pragmático en psicoterapia que se enfoca en las fortalezas y recursos del individuo para superar problemas. A través de técnicas como el reencuadre y la orientación hacia el futuro, la TCS promueve la participación activa del cliente y el desarrollo de estrategias de afrontamiento efectivas. La exploración de excepciones y la modificación de patrones de comportamiento son clave para facilitar el cambio terapéutico y mejorar la calidad de vida y salud emocional.
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Se enfoca en las habilidades y capacidades de las personas para abordar sus problemas
Pragmatismo
Se basa en la acción y la resolución práctica de problemas
Enfoque en la identificación de soluciones prácticas
Se centra en encontrar soluciones concretas en lugar de analizar las causas de los problemas
Intervenciones diseñadas para empoderar a los clientes
Buscan fortalecer a los clientes y promover su participación activa en el proceso terapéutico
Se basan en la colaboración con el cliente y su reconocimiento de sus propias capacidades para superar los desafíos
Se buscan situaciones en las que el cliente ha logrado superar su problema o manejarlo de manera efectiva
Permiten identificar patrones que pueden ser utilizados como base para el cambio terapéutico
El terapeuta valida las experiencias del cliente y lo alienta a identificar y aplicar estas excepciones para promover un cambio efectivo
Consiste en cambiar la interpretación o percepción de una situación problemática
Puede cambiar la perspectiva del cliente y su forma de enfrentar su problema
Motiva al cliente a adoptar una actitud optimista y proactiva para su recuperación y bienestar
Estos patrones pueden ser útiles en otras situaciones, pero pueden ser contraproducentes en relación con comportamientos o experiencias negativas
Se busca cambiar estos patrones para promover una resolución efectiva de los problemas
Se consideran ambos enfoques bajo el concepto de "patrón" con el objetivo de identificar y modificar patrones que perpetúan los problemas del cliente
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La Terapia Centrada en la ______ (TCS) es un método de psicoterapia que enfatiza las ______ y ______ de las personas para resolver sus dificultades.
Solución
fortalezas
recursos
01
Rol del terapeuta en TCS
Validar experiencias del cliente y motivar la identificación y uso de excepciones para el cambio.
02
Importancia de las excepciones en TCS
Revelan patrones útiles que se fortalecen para construir estrategias de afrontamiento.
