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El condicionamiento clásico y operante son técnicas de aprendizaje que moldean nuestro comportamiento. Iván Pávlov y B.F. Skinner, respectivamente, demostraron cómo los estímulos y las consecuencias de nuestras acciones pueden generar respuestas automáticas o modificar conductas voluntarias. Estos principios son aplicables en la educación, terapia y la vida cotidiana, influenciando desde respuestas emocionales hasta la adquisición de hábitos y la toma de decisiones.
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El condicionamiento clásico es una técnica de aprendizaje descubierta por Iván Pávlov
Fisiólogo ruso
Iván Pávlov, un fisiólogo ruso, descubrió el condicionamiento clásico
Pilar de la psicología conductista
El descubrimiento de Pávlov se convirtió en un pilar de la psicología conductista
El condicionamiento clásico se basa en la formación de una asociación entre un estímulo neutro y una respuesta automática o emocional
Con la repetición, el estímulo neutro se convierte en condicionado y es capaz de desencadenar la respuesta condicionada por sí mismo
El proceso de condicionamiento clásico es fundamental para comprender la adquisición de respuestas emocionales como el miedo o la anticipación
Los principios del condicionamiento clásico sostienen que un estímulo incondicionado genera de manera natural una respuesta incondicionada
Al emparejar de forma consistente un estímulo incondicionado con uno neutro, el segundo se transforma en un estímulo condicionado
Ejemplos cotidianos del condicionamiento clásico incluyen la sensación de malestar ante ciertos olores o sabores debido a experiencias pasadas, la alegría provocada por aromas que nos recuerdan a momentos felices, y la ansiedad que surge al oír un sonido similar al de una alarma que hemos asociado con situaciones estresantes