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La gastronomía mexicana, rica y diversa, refleja la fusión de culturas tras la conquista española. Ingredientes como el maíz y el frijol, junto con técnicas prehispánicas y fermentaciones como el pulque y el tesgüino, son fundamentales en la dieta y cultura mexicana. La cocina tradicional conserva utensilios como el metate y el comal, manteniendo viva la herencia ancestral.
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La llegada de los españoles en el siglo XVI propició una fusión culinaria que combinó ingredientes y técnicas indígenas con aportes europeos
Aunque la transformación gastronómica no fue homogénea en todo el territorio, en las zonas rurales se mantuvo una dieta más apegada a los productos locales
En las zonas rurales, la alimentación campesina siguió basándose en el maíz y, en menor medida, en proteínas animales provenientes de la caza
El maíz y el frijol fueron los ingredientes principales en la dieta mexicana durante la era prehispánica
Estos dos ingredientes se integraron en la cocina mestiza, dando lugar a platillos emblemáticos de la gastronomía nacional
A pesar de la introducción de nuevos cultivos, el maíz y el frijol siguen siendo ingredientes fundamentales en la dieta mexicana
La cocina mexicana ha conservado numerosas técnicas y utensilios tradicionales que son testimonio de su herencia prehispánica
Algunos ejemplos de utensilios de cocina tradicionales son el metate, el fogón, el molcajete y el comal de barro
Con el mestizaje, surgieron adaptaciones como los fogones de lodo elevados, reflejando la adaptabilidad y evolución de la cocina mexicana
Las fermentaciones ocupan un lugar destacado en la gastronomía mexicana, con una amplia gama de alimentos y bebidas fermentados
Entre las bebidas fermentadas más representativas se encuentran el pozol, el tesgüino, el tepache, los tibicos y el pulque
El pulque y el tesgüino son ejemplos de cómo las prácticas fermentativas han trascendido su contexto religioso para integrarse en la vida cotidiana y la cultura popular mexicana