Los oligoelementos, incluyendo hierro, cobre y cinc, son fundamentales para la salud humana, interviniendo en la síntesis de proteínas, producción de energía y más. Estos micronutrientes actúan como cofactores enzimáticos y su equilibrio es vital para prevenir enfermedades como la anemia ferropénica. La homeostasis, apoyada por electrolitos como el sodio y el potasio, mantiene el equilibrio de fluidos corporales, esencial para la función neuromuscular y cardíaca.
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Los oligoelementos son esenciales para la síntesis de proteínas en el organismo humano
Los oligoelementos juegan un papel crítico en la producción de energía en el cuerpo humano
Los oligoelementos son indispensables para la regulación de la transmisión neuronal en el organismo humano
Los oligoelementos actúan como cofactores enzimáticos, facilitando y acelerando reacciones químicas vitales para la vida
Los oligoelementos son esenciales en la cadena de transporte de electrones gracias a su papel como cofactores enzimáticos
Tanto la deficiencia como el exceso de oligoelementos pueden tener consecuencias adversas para la salud humana
La falta o el exceso de oligoelementos pueden provocar desde una disminución de la vitalidad hasta enfermedades graves en el organismo humano
00
Una ______ o un ______ de oligoelementos pueden resultar en efectos negativos para la salud, incluyendo enfermedades serias.
deficiencia
exceso
01
Funciones del hierro en el organismo
Esencial para síntesis de hemoglobina y enzimas redox, como citocromos en cadena de transporte de electrones.
02
Formas del hierro en la dieta y su transformación
Hierro en dieta mayormente en forma férrica (Fe3+), se reduce a ferroso (Fe2+) en estómago, potenciado por ácido ascórbico.
