Reglas y características del Balonmano

El balonmano es un deporte dinámico que se juega en una cancha rectangular de 40x20 metros, con partidos de duración variable según la edad. Los equipos constan de 7 jugadores, incluido un portero, y las reglas permiten sustituciones ilimitadas. Las faltas y sanciones son estrictas para mantener la deportividad, y los árbitros junto con otros oficiales aseguran el cumplimiento de las normas y el flujo del juego.

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Dimensiones y Duración de un Partido de Balonmano

El balonmano se juega en una cancha de forma rectangular con dimensiones estandarizadas de 40 metros de largo y 20 metros de ancho. La superficie de juego está claramente demarcada con líneas que delimitan el área de portería, la línea de gol, así como las zonas para ejecutar tiros libres y de penalización de 7 metros. La duración de un encuentro de balonmano varía en función de la categoría de edad de los participantes: para jugadores mayores de 16 años, el partido consta de dos periodos de 30 minutos cada uno; para la categoría de 12 a 16 años, se juegan dos tiempos de 25 minutos; y para los más jóvenes, de 8 a 12 años, la duración es de dos mitades de 20 minutos. En situaciones de empate donde se requiere un ganador, se puede jugar un tiempo extra consistente en dos periodos adicionales de 5 minutos.
Cancha de balonmano con jugadores en acción, equipos en azul y rojo compiten mientras el portero defiende la portería.

Equipamiento y Jugadores en el Balonmano

El equipamiento esencial en el balonmano incluye balones de diferentes tamaños, que se seleccionan según la edad y el sexo de los jugadores. Un equipo de balonmano se compone de 7 jugadores en el campo, incluyendo un portero, y permite hasta 7 suplentes en el banquillo. Para comenzar un partido oficial, se requiere un mínimo de 5 jugadores presentes en la cancha. Las sustituciones son ilimitadas y se deben realizar en la zona designada para cambios, asegurándose de que el jugador que entra lo haga solo después de que el jugador sustituido haya abandonado completamente el terreno de juego.

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1

El ______ se practica en un espacio rectangular de 40 metros de ______ y 20 metros de ______.

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balonmano largo ancho

2

Si un partido de balonmano termina en empate y se necesita un ganador, se juegan dos ______ adicionales de 5 ______ cada uno.

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periodos minutos

3

Tamaño de balones en balonmano

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Varía según edad y sexo de los jugadores.

4

Número de suplentes en balonmano

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Hasta 7 suplentes permitidos en el banquillo.

5

Reglas de sustitución en balonmano

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Sustituciones ilimitadas, deben realizarse en zona designada y tras salida completa del jugador sustituido.

6

En el balonmano, el ______ puede usar cualquier parte de su cuerpo para tocar el balón dentro de la ______.

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arquero área de portería

7

El guardameta no debe ______ del área de portería con el balón ni ______ el balón en el suelo fuera de ella.

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salir tocar

8

Si un arquero se adelanta de la ______ antes de un lanzamiento de 7 metros, está cometiendo una infracción.

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línea de portería

9

Partes del cuerpo permitidas en balonmano

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Se puede usar cualquier parte del cuerpo excepto pies/piernas por debajo de la rodilla.

10

Tiempo de posesión del balón

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Un jugador puede sostener el balón por un máximo de 3 segundos.

11

Pasos permitidos con balón en mano

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Se pueden dar hasta 3 pasos con el balón en posesión.

12

Si un jugador comete infracciones ______ o muy graves, puede recibir ______, ______ o incluso ser ______ del juego.

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reiteradas advertencias exclusiones temporales descalificado

13

Reanudación tras gol

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El juego se reanuda con saque desde el centro de la cancha después de cada gol.

14

Lanzamiento de 7 metros

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Se otorga por faltas que evitan oportunidades claras de gol; se ejecuta siguiendo un protocolo específico.

15

Reglas de lanzamientos

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Jugadores deben respetar posiciones y distancias reglamentarias durante saques de banda, saques de portería y tiros libres.

16

El ______ y el ______ son esenciales para controlar el tiempo, las sanciones y registrar eventos del partido.

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cronometrador secretario

Preguntas y respuestas

Aquí tienes una lista de las preguntas más frecuentes sobre este tema

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