Reglas y características del Balonmano
Mapa conceptual
El balonmano es un deporte dinámico que se juega en una cancha rectangular de 40x20 metros, con partidos de duración variable según la edad. Los equipos constan de 7 jugadores, incluido un portero, y las reglas permiten sustituciones ilimitadas. Las faltas y sanciones son estrictas para mantener la deportividad, y los árbitros junto con otros oficiales aseguran el cumplimiento de las normas y el flujo del juego.
Resumen
Esquema
Dimensiones y Duración de un Partido de Balonmano
El balonmano se juega en una cancha de forma rectangular con dimensiones estandarizadas de 40 metros de largo y 20 metros de ancho. La superficie de juego está claramente demarcada con líneas que delimitan el área de portería, la línea de gol, así como las zonas para ejecutar tiros libres y de penalización de 7 metros. La duración de un encuentro de balonmano varía en función de la categoría de edad de los participantes: para jugadores mayores de 16 años, el partido consta de dos periodos de 30 minutos cada uno; para la categoría de 12 a 16 años, se juegan dos tiempos de 25 minutos; y para los más jóvenes, de 8 a 12 años, la duración es de dos mitades de 20 minutos. En situaciones de empate donde se requiere un ganador, se puede jugar un tiempo extra consistente en dos periodos adicionales de 5 minutos.Equipamiento y Jugadores en el Balonmano
El equipamiento esencial en el balonmano incluye balones de diferentes tamaños, que se seleccionan según la edad y el sexo de los jugadores. Un equipo de balonmano se compone de 7 jugadores en el campo, incluyendo un portero, y permite hasta 7 suplentes en el banquillo. Para comenzar un partido oficial, se requiere un mínimo de 5 jugadores presentes en la cancha. Las sustituciones son ilimitadas y se deben realizar en la zona designada para cambios, asegurándose de que el jugador que entra lo haga solo después de que el jugador sustituido haya abandonado completamente el terreno de juego.El Arquero y el Área de Portería
El arquero en el balonmano goza de privilegios especiales dentro del área de portería, pudiendo tocar el balón con cualquier parte de su cuerpo mientras se encuentre en esta zona. No obstante, el arquero debe adherirse a ciertas restricciones, como no salir del área de portería con el balón en las manos, no tocar el balón en el suelo fuera del área mientras está dentro de ella, y no adelantarse de la línea de portería antes de que se ejecute un lanzamiento de 7 metros. Si un jugador de campo invade el área de portería, la infracción se sanciona con un saque de puerta, un tiro libre o un tiro de 7 metros, dependiendo de la naturaleza y el contexto de la falta.Manejo del Balón y Juego Pasivo
En el balonmano, el manejo del balón es una habilidad fundamental y se permite lanzar, atrapar, detener, empujar o golpear la pelota con cualquier parte del cuerpo, excepto con los pies o las piernas por debajo de la rodilla. Los jugadores pueden sostener el balón por un máximo de 3 segundos y dar hasta 3 pasos mientras lo mantienen en su posesión. El juego pasivo, que se refiere a la falta de intento de ataque o de anotación por parte del equipo con el balón, es penalizado para promover un juego dinámico y evitar tácticas dilatorias.Faltas y Sanciones en el Balonmano
Las faltas en el balonmano abarcan comportamientos antideportivos como quitar bruscamente el balón de las manos del oponente, empujar, bloquear o sujetar a un adversario. Las faltas graves pueden acarrear una exclusión temporal de 2 minutos. Las infracciones reiteradas o particularmente severas pueden resultar en advertencias, exclusiones temporales o la descalificación del jugador infractor. Los árbitros tienen plena autoridad para sancionar cualquier violación de las reglas y asegurar la conducta deportiva adecuada durante el partido.Procedimientos de Juego y Lanzamientos
Un partido de balonmano comienza con un saque inicial desde el centro de la cancha y se reanuda de la misma manera tras cada gol anotado. Los lanzamientos en el juego incluyen saques de banda, saques de portería y tiros libres, cada uno con reglas específicas para su ejecución. El lanzamiento de 7 metros se concede cuando se cometen faltas que impiden claras oportunidades de gol y debe realizarse siguiendo un protocolo establecido. Durante estos lanzamientos, los jugadores deben respetar las posiciones y distancias reglamentarias para garantizar la equidad en el juego.Funciones de los Oficiales de Juego
En el balonmano, dos árbitros con igual autoridad supervisan el juego y velan por el cumplimiento de las reglas y la conducta deportiva de jugadores y oficiales de equipo. El cronometrador y el secretario también desempeñan roles esenciales, encargándose del control del tiempo de juego, las sanciones temporales y el registro de los eventos relevantes del partido. Estos oficiales son fundamentales para el desarrollo ordenado y justo de un encuentro de balonmano.
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Dimensiones y Duración de un Partido de Balonmano
Dimensiones de la cancha
La cancha de balonmano tiene dimensiones estandarizadas de 40 metros de largo y 20 metros de ancho
Duración del partido
Categorías de edad y duración del partido
La duración de un partido de balonmano varía según la categoría de edad de los jugadores, siendo de 30 minutos para mayores de 16 años, 25 minutos para la categoría de 12 a 16 años y 20 minutos para los más jóvenes
Tiempo extra en caso de empate
En caso de empate, se pueden jugar dos periodos adicionales de 5 minutos para determinar un ganador
Líneas y áreas de juego
La superficie de juego está delimitada por líneas que marcan el área de portería, la línea de gol y las zonas para tiros libres y de penalización
Equipamiento y Jugadores en el Balonmano
Balones y su selección
En el balonmano se utilizan balones de diferentes tamaños según la edad y el sexo de los jugadores
Composición de un equipo
Número de jugadores en el campo
Un equipo de balonmano está compuesto por 7 jugadores en el campo
Suplentes y sustituciones
Se permiten hasta 7 suplentes en el banquillo y las sustituciones son ilimitadas
Requisitos para iniciar un partido
Se requiere un mínimo de 5 jugadores en la cancha para comenzar un partido oficial
El Arquero y el Área de Portería
Privilegios del arquero
El arquero en el balonmano puede tocar el balón con cualquier parte de su cuerpo dentro del área de portería
Restricciones para el arquero
Limitaciones dentro del área de portería
El arquero no puede salir del área con el balón en las manos, tocar el balón en el suelo fuera del área o adelantarse de la línea de portería antes de un lanzamiento de 7 metros
Invasión del área por parte de jugadores de campo
Si un jugador de campo invade el área de portería, se sanciona con un saque de puerta, tiro libre o tiro de 7 metros
Manejo del Balón y Juego Pasivo
Habilidades permitidas con el balón
En el balonmano se permite lanzar, atrapar, detener, empujar o golpear el balón con cualquier parte del cuerpo, excepto con los pies o las piernas por debajo de la rodilla
Reglas para el manejo del balón
Tiempo máximo de posesión del balón
Los jugadores pueden sostener el balón por un máximo de 3 segundos
Número máximo de pasos permitidos
Los jugadores pueden dar hasta 3 pasos mientras mantienen el balón en su posesión
Juego pasivo y su penalización
El juego pasivo, que se refiere a la falta de intento de ataque o anotación, es penalizado para promover un juego dinámico
Faltas y Sanciones en el Balonmano
Tipos de faltas
Las faltas en el balonmano incluyen comportamientos antideportivos como quitar bruscamente el balón de las manos del oponente, empujar, bloquear o sujetar a un adversario
Sanciones para faltas graves
Las faltas graves pueden resultar en una exclusión temporal de 2 minutos
Medidas disciplinarias para infracciones reiteradas
Las infracciones reiteradas o graves pueden resultar en advertencias, exclusiones temporales o la descalificación del jugador infractor
Procedimientos de Juego y Lanzamientos
Inicio y reanudación del partido
Un partido de balonmano comienza con un saque inicial desde el centro de la cancha y se reanuda de la misma manera tras cada gol anotado
Tipos de lanzamientos
Saques de banda y de portería
Los saques de banda y de portería tienen reglas específicas para su ejecución
Tiros libres y de 7 metros
Los tiros libres y de 7 metros se conceden en situaciones específicas y deben realizarse siguiendo un protocolo establecido
Respeto a las posiciones y distancias reglamentarias
Durante los lanzamientos, los jugadores deben respetar las posiciones y distancias reglamentarias para garantizar la equidad en el juego
Funciones de los Oficiales de Juego
Árbitros y su autoridad
Dos árbitros con igual autoridad supervisan el juego y velan por el cumplimiento de las reglas y la conducta deportiva
Cronometrador y secretario
Funciones del cronometrador
El cronometrador se encarga de controlar el tiempo de juego
Funciones del secretario
El secretario registra los eventos relevantes del partido y se encarga de las sanciones temporales
Reglas y características del Balonmano
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00
El ______ se practica en un espacio rectangular de 40 metros de ______ y 20 metros de ______.
balonmano
largo
ancho
01
Si un partido de balonmano termina en empate y se necesita un ganador, se juegan dos ______ adicionales de 5 ______ cada uno.
periodos
minutos
02
Tamaño de balones en balonmano
Varía según edad y sexo de los jugadores.
