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La comunicazione non verbale è cruciale nelle interazioni umane, influenzando emozioni e comportamenti. Include gesti, postura, espressioni facciali e uso dello spazio, riflettendo sentimenti e intenzioni.
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La Comunicazione Non Verbale comprende tutti i messaggi trasmessi senza l'uso di parole, come espressioni facciali, gesti e contatto visivo
La CNV è essenziale per una comunicazione efficace poiché può confermare, contraddire o integrare il messaggio verbale
La capacità di interpretare correttamente la CNV è cruciale per comprendere le vere intenzioni e sentimenti degli altri e per trasmettere i propri in modo chiaro e autentico
Le emozioni sono risposte complesse a stimoli interni o esterni che influenzano l'individuo su tre livelli: fisiologico, psicologico e comportamentale
Le emozioni possono provocare cambiamenti nel battito cardiaco, nella sudorazione e nella respirazione
Le emozioni influenzano i processi cognitivi e possono alterare la percezione e il giudizio
Le emozioni si manifestano attraverso azioni come l'evitamento o l'avvicinamento e possono essere osservate in cambiamenti involontari come la modulazione della voce o il rossore
Le emozioni primarie, come rabbia, paura, gioia, tristezza, sorpresa e disgusto, sono universali e condivise da tutte le culture
Le emozioni secondarie, come orgoglio, vergogna, colpa e gelosia, sono più complesse e influenzate da fattori sociali e culturali
La capacità di riconoscere e interpretare le emozioni è fondamentale per decifrare la CNV, poiché esse si manifestano attraverso specifici segnali non verbali
Le emozioni sono reazioni psicofisiologiche immediate e transitorie, mentre i sentimenti sono esperienze affettive più durature e profonde, influenzate dalla riflessione e dall'esperienza personale
Sentimenti come l'amore, l'odio e l'amicizia sono il risultato di un processo cognitivo ed emotivo prolungato
Entrambi influenzano la comunicazione non verbale e sono essenziali per la sopravvivenza e il benessere psicologico dell'individuo