;
Feedback
What do you think about us?
Your name
Your email
Message
La resilienza è fondamentale per superare le avversità in diversi ambiti della vita. Questa capacità permette ai materiali di resistere agli urti, agli individui di gestire lo stress e alle famiglie di affrontare le sfide mantenendo il benessere. Le strategie di coping adattive, come il supporto sociale e la rivalutazione positiva, sono cruciali per la salute mentale e la prevenzione dei disturbi psicologici.
Show More
La resilienza è la capacità di un sistema di resistere, adattarsi e riprendersi di fronte a difficoltà o cambiamenti
Capacità di assorbire energia
In fisica, la resilienza si riferisce alla capacità di un materiale di assorbire energia in caso di urti e deformarsi senza rompersi
Ritorno alla forma originaria
Una volta cessato lo stress, il materiale ritorna alla sua forma originaria
Capacità di affrontare e superare eventi traumatici o periodi di stress
La resilienza in ambito psicologico e sociale si riferisce alla capacità di un individuo o di un gruppo di affrontare e superare eventi traumatici o periodi di stress, mantenendo o ritrovando un buon livello di funzionamento psicologico e sociale
Interazione tra fattori interni ed esterni
La resilienza è un processo dinamico che implica l'interazione tra fattori interni all'individuo, come le capacità personali e la percezione di sé, e fattori esterni, come il supporto sociale e le risorse ambientali
La resilienza famigliare è la capacità di una famiglia di affrontare e adattarsi a sfide e stress, mantenendo o rafforzando il proprio benessere
Relazioni interpersonali positive
Le famiglie resilienti hanno relazioni interpersonali positive che contribuiscono alla loro capacità di affrontare le difficoltà
Comunicazione efficace
La comunicazione efficace è un fattore protettivo nella resilienza famigliare, poiché permette di condividere una visione comune dei problemi e di sostenersi reciprocamente
Capacità di organizzazione
Le famiglie resilienti hanno una buona capacità di organizzazione, che permette loro di utilizzare al meglio le risorse interne ed esterne per superare le difficoltà
La resilienza famigliare è un fenomeno emergente che si sviluppa attraverso interazioni e dinamiche specifiche all'interno del nucleo familiare
I fattori protettivi nella resilienza includono credenze positive, supporto sociale e risorse economiche
Definizione di strategie di coping
Le strategie di coping sono i metodi con cui gli individui gestiscono lo stress e le avversità
Tipi di strategie di coping
Le strategie di coping possono essere proattive, reattive o riflessive e si dividono in strategie focalizzate sul problema, focalizzate sull'emozione e disadattive
Esempi di strategie adattive
La comunicazione efficace, la condivisione delle emozioni e il problem solving collaborativo sono esempi di strategie adattive che contribuiscono alla resilienza
Definizione di COPE-NVI
Il modello COPE-NVI è uno strumento di valutazione che categorizza le strategie di coping in tre categorie principali e identifica cinque dimensioni del coping
Utilizzo del modello COPE-NVI
Il modello COPE-NVI può essere utilizzato per comprendere come le persone affrontano lo stress e identificare aree di intervento per migliorare la resilienza
L'uso di strategie di coping è strettamente legato alla presenza e al decorso di disturbi psicologici
Strategie disadattive come l'evitamento, la negazione e l'autocolpevolizzazione sono frequentemente osservate in individui con disturbi d'ansia, depressivi, alimentari e di personalità
Strategie adattive come il coping attivo, la ricerca di supporto sociale e la rivalutazione positiva sono associate a una migliore regolazione emotiva e a una maggiore efficacia nel gestire lo stress
00
In ambito ______, la resilienza descrive la capacità di un materiale di assorbire energia dagli urti e tornare alla sua forma iniziale.
fisico
01
Nel contesto ______ e sociale, la resilienza è la capacità di superare eventi traumatici mantenendo un buon livello di funzionamento.
psicologico
02
Definizione di resilienza famigliare
Capacità di una famiglia di affrontare stress e sfide, mantenendo o migliorando il benessere collettivo.
