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La pallavolo, sport di squadra nato nel 1895, si caratterizza per il gioco di squadra e l'assenza di contatto fisico. Si gioca su un campo rettangolare, con sei giocatori per squadra che si alternano in funzioni offensive e difensive. Il ruolo del libero, specializzato in ricezione e difesa, aggiunge dinamismo al gioco. Le partite si vincono conquistando la maggior parte dei set.
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William G. Morgan, direttore di educazione fisica al YMCA di Holyoke, Massachusetts, inventò la pallavolo nel 1895 come alternativa meno intensa al basket per i membri più anziani del club
La pallavolo è stata inventata come uno sport di squadra per incoraggiare il lavoro di squadra e la cooperazione, diventando rapidamente popolare nelle scuole
Grazie alla sua capacità di adattarsi a squadre miste di diverse età e livelli di abilità, la pallavolo si è diffusa rapidamente a livello internazionale, diventando uno sport olimpico ai Giochi di Tokyo nel 1964
La pallavolo si gioca su un campo rettangolare di 18 metri per 9, diviso a metà da una rete alta 2,43 metri per le partite maschili e 2,24 metri per quelle femminili
Ogni squadra è formata da sei giocatori in campo e fino a sei riserve, disposti in due linee: tre in prima linea e tre in seconda linea
Il gioco inizia con una battuta e prosegue con scambi in cui la palla non deve toccare il suolo all'interno del campo di gioco, con un massimo di tre tocchi concessi per squadra prima di doverla inviare nel campo avversario
Il libero è un giocatore specializzato nella ricezione e nella difesa, introdotto per aggiungere dinamismo al gioco e con restrizioni specifiche come l'impossibilità di attaccare o servire
Le violazioni comuni nel gioco della pallavolo includono il tocco multiplo da parte dello stesso giocatore, la ritenzione della palla, errori di rotazione e posizione, il contatto con la rete e l'invasione dello spazio avversario